人生就是追求有趣,變老也是一件有趣的事

 — Yulam

方法學院_7日基礎Mindfulness_冥想_靜觀_正念_不思考_Yulam_Meditation

對於老去,她說──

變老絕對是一件有趣的事。年輕時覺得理所當然的事情漸漸辦不到了,但我並不認為這樣是不幸的,反而覺得有趣呢。

對於幸福,她說──所謂的幸福,並非「時常在那裡」,而是「要靠自己去發覺」。

對於家人,她說──

感覺上每個人先是獨立的個體,然後才一起組成這個家庭。

對於人際,她說──

我喜歡狠狠跌過一跤的人。

對於工作,她說──

不被期待,才能做出最好的東西。

對於癌症,她說──

生病也是有好處的。即使得獎,也不會引來嫉妒;稍微失言,也不會有人責怪你;漸漸沒力氣吵架了,變得十分謙和。

《離開時,以我喜歡的樣子》

在《離開時,以我喜歡的樣子》這本書中,樹木希林被問到:「對於年輕人,你有什麼樣的人生建議?」她回答說:「請不要問我這麼難的問題,如果我是年輕人,老年人說什麼我都是不會聽的。」另外她還說:「傷害這世界的是老人的任性跋扈。時候到了,就收拾好自尊站到旁邊,把路讓出來吧。」

我非常喜歡她的這個回答。

人生在世,若不覺得有趣,就很難走下去

樹木希林的人生觀很簡單,就是要活得有趣:「這個世界是不是很好玩?大家老是在煩惱『老了該怎麼辦』、『死了該怎麼辦』,比起在惱中糾結的世界,現實是意外的連續。我想要的不是快樂,而是覺得有趣。快樂是客觀的,要投入其中才會感到有趣。人生在世,若不覺得有趣,就很難走下去。」

「對於生病,我是抱著『喔,原來會變這樣啊』的心情去面對。」奇怪。

她是那種,會把日本電影金像獎的獎盃改成桌燈,她的想法是,「不然我不知道這玩意兒要來幹嘛」──事實上,她家有就好幾盞這種桌燈。

樹木希林連生病都很奇怪,因為視網膜剝離而瞎了一眼,又因為乳癌而切除了乳房,自己還開玩笑說,「反正全身都是癌了」; 後來,腳骨摔斷了,傳媒到她家做訪問時,她打開門的第一句話不是打照呼,而是說:「我現在很累,做不出好笑的表情,你自己看看唷。」

她連死去這件事情也不甘平淡,前幾週還在電視節目亮相,又重覆了一次「好像應該要快死了……但是說了好幾次都還沒死,觀眾好像不太滿意這老太婆幹嘛一直騙人啊」。

當我們覺得這位好像還能上節目口的國寶級老婆婆又在開玩笑時,她就突然離開了。

以這種姿態活著

用有趣的目光來看待各種人生經歷,用有趣的人生來看待疾病,老去,甚至是死亡;Mindfulness(靜觀/正念)的人生態度不是說說而已,樹木希林讓我們知道,的確有人徹底地以這樣的姿態活著。

這是一部很值得推薦的語錄。篇幅雖短,但它能帶來一股跨越高牆的力量,而且足以憾動你心底最深處、最柔軟的地方。

Yulam, 方法學院

想知道每月最新的工作坊時間表?

    方法學院

    有甚麼難題把你捉住?

    你好,我是Yulam。透過分享各種解決生活難題的思考方法和技巧,我希望幫助你快速而廣闊地打開視野,有系統地學習適合你自己的解困知識。如果你遇到任何棘手的人生課題,歡迎Facebook留言,或到comeupcs@gmail.com找我,讓我為你撰文,分享合適你使用的實用技巧。

    玗琳 Yulam

    分享及傳送給家人、好友

    加入Facebook學習群組

    →立即加入

    不要錯過有趣的體驗!我們 》每月1號《 會把最新技巧文章+工作坊+課堂時間表送到你的Email:D

      分享
      × 你好 ,有咩可以幫到你? : )