週末微温舒壓Meditation

It is Free .免費活動

不如讓自己有個舒心清爽的週末早晨?

邀請你帶著自己,來參加這場早安靜心練習

活動內容

我們會在這珍貴的週末早晨,一起來做簡單的Mindfulness Meditation練習,以舒放一星期累積著的疲倦感。

這個活動的目的在於一同靜坐,一齊做練習,故並不教授任何技巧; 過程中,老師或會有非常簡單的指引,你可自由選擇跟隨,或做自己喜歡的練習。

場次日期:1月11日

每節時間:8.30am-9.30am 

地點:觀塘

費用:免費 (需繳交$50 Deposit,活動後可退回;若報名後臨時缺席,則不獲退回)

名額:名額有限,先到先得,由工作人員以電郵方式確認為準

備註:報名成功後,我們會在活動2天內把上課資料Whatsapp / 電郵給你

*活動不含宗教內容

請填寫參加表格

報名須知:

1. 參加者請親自填寫以下表格,勿為其他人報名

2. 為讓大家都有機會可享用活動,每人限報1場

3. 活動不設留位,以收到確認電郵為準

4. 報名後請盡量出席,如不能來, 請盡早通知,讓其他朋友有機會可以參加

5. 報名即同意遵守活動條款及細則

    參加場次:
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