BUSINESS
EMOTIONAL INTELLIGENCE BETTER PREDICTS BUSINESS PERFORMANCE
靜觀技巧培訓(Mindfulness Training)有助提升情商與抗壓能力，對領導者和團隊維持高效能，吸引和保留人才，建立信任，應對壓力及變化至關重要
在充滿挑戰的2020年，你的團隊需要甚麼？
掌握情商韌度對提高領導力，團隊內部溝通及企業效能非常關鍵。從傳統靜觀冥想，到讓大家意想不到的創意靜觀練習，團體靜觀活動也可以平靜而饒富趣味。無論你為這次團隊培訓訂定甚麼目標，我們為你設計的美好而有效的團隊靜觀活動，都必然能增加同事和成員們的連結感。
ComeUp(方法學院)提供的培訓主題與推薦內容
Mindfulness Training
ComeUp
Mindfulness靜觀冥想練習系列
放鬆技巧
強效抗壓力
團隊精神
舒緩壓力狀態
人事及客戶關係同理力
打開創作力
重整前進及工作動機
Mindfulness 靜觀技巧的效用
舒緩壓力
高效溝通
提高工作動力
促進專注力
團隊精神
Charity Services 學校及非牟利團體免費服務
明白部份機構和團體由於預算情況未能使用服務，我們將為學校及非牟利團體提供免費減壓工作坊，希望透過活動，幫助大家輕易上手「我是自己最好的治療師」的舒緩技巧。
工作坊均由專業及具英國教學資格的靜觀老師帶領，任何學生、老師或社工們均歡迎自由組成6人或以上學習小組(無需使用機構抬頭申請也可)
對象: 任何老師，學生，或低預算(low budget)的非牟利團體
時間：1月至3月（免費名額共十場）
費用：全免
申請方法：直接填妥下表即可
合作伙伴
我們將為你的團隊設計特別而到位的靜觀活動，這個經歷可以促進團隊成員之間的對話，驅走疲乏感以重掌工作效能，同時讓大家更敏銳於工作環境的需求；這種技巧將有助你和你的團隊在充滿挑戰和變革的2020年做好準備。
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